Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Версия для слабовидящих
Поиск

ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ АМУРСКОЙ ОБЛАСТИ

"РЕГИОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ"

Для пловцов областной столицы прошел десятидневный интенсив «Стань чемпионом»

Для пловцов областной столицы прошел десятидневный интенсив «Стань чемпионом»

Его организовала ДЮСШ №1 Благовещенска, совместно с центром выявления и поддержки одаренных детей «Вега». Участие в курсе приняли 160 пловцов от 10 до 17 лет.

Программа у спортсменов была очень насыщенная, направленная на улучшение их спортивных результатов. У них проводились практические и теоретические занятия по плаванию от лучших тренеров спортивной школы, стрейчинг и йога. Кстати, включение последних в тренировочный процесс при подготовке пловцов является общемировой практикой. Амурские спортсмены к новшествам отнеслись с энтузиазмом.

«На таких занятиях полегче, чем на обычных тренировках. Вот только растяжка. Обычно мы на разминке чуть-чуть ноги порастягиваем и все. Поэтому сначала было больно, а сейчас полегче, - поделилась воспитанница ДЮСШ №1 Валерия Тишковец. – Вообще все это полезно, например, чтобы выпрямляться, как надо, ведь когда плывешь, нужно все в себя втягивать, чтобы быстрее было».

Кроме этого, в рамках интенсива у ребят проходили занятия со спортивным психологом, который рассказал пловцам о том, как правильно настраивать себя на победу и бороться с переживаниями.

«По итогам этих занятий специалист составил психологический портрет с рекомендациями, которые передали тренерам. Эти материалы будут использованы в работе. Просто очень часть бывают такие моменты, когда тренер занимается с ребенком, все делается вроде бы правильно, а результата нет. И вот как раз-таки ответ на вопрос: «Почему это может быть?» дает работа со спортивным психологом», - рассказал тренер ДЮСШ №1 Роман Калюжин.

По итогам курса пловцам были вручены сертификаты и небольшие, но полезные подарки. Руководство спортивной школы надеется, что сотрудничество с центром выявления и поддержки одаренных детей «Вега» продолжится и в будущем они проведут подобный интенсивный курс для пловцов других возрастов.