Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Версия для слабовидящих
Поиск

ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ АМУРСКОЙ ОБЛАСТИ

"РЕГИОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ"

Гимнастические испытания ГТО

27 октября любители спорта продемонстрировали отличную физическую подготовку, успешно выполнив нормативы комплекса ГТО по гимнастическим видам испытаний. В числе успешно пройденных дисциплин:

  • наклон вперёд: проверка гибкости и подвижности позвоночника.
  • поднимание туловища (пресс): развитие силы брюшного пресса.
  • прыжок в длину: измерение взрывной силы ног.
  • сгибание/разгибание рук (отжимания): оценка силы мышц верхней части тела.
  • подтягивания на низкой перекладине: развитие силы рук и спины.
  • подтягивания на высокой перекладине: проверка выносливости и силы.

«Сегодня многие вузы активно внедряют систему учета достижений абитуриентов, и наличие золотого, серебряного или бронзового знака отличия комплекса ГТО может принести дополнительные баллы к результатам ЕГЭ. Это прекрасная возможность для мотивированных выпускников, которые стремятся к высоким результатам. Сдача нормативов ГТО не только подтверждает высокий уровень физической подготовки, но и демонстрирует целеустремленность, дисциплину и умение ставить перед собой задачи и достигать их», - подчеркивает особую значимость комплекса ГТО для выпускников специалист Центра тестирования ГТО города Благовещенска Ирина Булыгина.