Больше трех месяцев прошло с тех пор, как спорт из залов перешёл "на удаленку". Из-за ограничений, связанных с пандемией COVID-19, атлеты вынуждены заниматься дома. Форматы тренировок разные: одним отправляют задания, о выполнении которых нужно предоставить отчет, другие тренируются в формате видеоконференции. ⠀

Тренер по киокусинкай Константин Хахулин занятия проводит по скайпу. Говорит, подготовиться к соревнованиям в таком режиме крайне сложно, но поддержать форму - реально. Правда, участвуют в тренировках не все спортсмены, занимающиеся у Константина - лишь 40%. Тренер признается, здесь очень важна в том числе заинтересованность родителей. Перед экранами мониторов каратисты собираются трижды в неделю, занятия длятся от часа до полутора. Этого времени им хватает, для того, чтобы изрядно попотеть. Но и тренер, и спортсмены с нетерпением ждут очной встречи в зале. ⠀

"Тактильные ощущения, визуальное присутствие, возможность подойти, показать, объяснить, эмоции - этого, конечно, не хватает. Но однозначно, лучше в режиме онлайн, чем никак. Детский организм быстро развивается, ему нужна постоянная физическая нагрузка, чтобы мышцы были в тонусе. Буквально 1-2 недели без нагрузки выбивают из струи", - поделился Константин Хахулин. ⠀

В режиме онлайн у каратистов прошли и соревнования. Не поединки, конечно. Спортсмены соревновались в ката - бое с воображаемым соперником. Для этого каждый участник снимал свое выполнение комплекса на видео, которое после отправлял судейской коллегии. В "удаленных" соревнованиях приняли участие более 70 спортсменов.

Амурские шахматисты тоже перешли на онлайн-формат тренировок и соревнований. И здесь он пришелся как нельзя к месту. 

"Шахматы уникальны тем, что в них можно играть в режиме онлайн почти точно также, как вживую, в отличие от других видом спорта, для которых нужны реальные спортивные площадки. На самоизоляции у людей появилось больше свободного времени, и мы этим воспользовались: начали активно приобщать их к шахматным играм в онлайн-режиме", - рассказал президент Амурской федерации шахмат и шашек Максим Викторенко. 

Командные виды спорта также продолжают занятия дистанционно. В школе олимпийского резерва тренировки по волейболу. Сейчас спортсмены тренируются по индивидуальным планам, поделилась тренер отделения Валентина Гурская, занимаются физической подготовкой. Остальные качества придется нарабатывать уже после выхода из самоизоляции. Педагоги также продолжают плановую работу ⠀

"Мы ведём методические работу, заполняем журналы, пишем индивидуальные планы. На сайте Всероссийской федерации волейбола прорабатываем пособия по физическим качествам и совершенствованию учебно-тренировочные процессы", - рассказала Валентина Гурская. ⠀

Терпеть трудности спортсменам осталось совсем недолго. Уже завтра в областной столице снимается ряд ограничений, связанных со спортом. К привычной работе смогут вернуться большинство спортивных организаций. При условии тщательного соблюдения всех мер безопасности. 

"Хочется отметить, что новые сложности открывают новые возможности. И это очень хорошо показал тот период, что мы с вами пережили. Тренировочный процесс не должен прекращаться, поэтому были приняты меры по цифровизации спорта, по организации удаленного тренировочного процесса с помощью средств связи. Конечно, полноценные соревнования и тренировки этим заменить нельзя, но, я считаю, что таким образом мы достойно пережили те невзгоды, которые нам выпали", - отметил министр по физической культуре и спорту Амурской области Дмитрий Кутека.